ริ้วรอยใต้ตาไม่ว่าจะเกิดกับเพศไหนก็ทำให้ดูโทรมและแก่กว่าวัย แม้ว่าริ้วรอยเหล่านี้จะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่ออายุมากขึ้น แค่คนอายุน้อยหลายคนต่างเจอปัญหาริ้วรอยใต้ตาก่อนวัยอันควร ซึ่งส่งผลถึงความมั่นใจและการใช้ชีวิตไม่มากก็น้อย บทความนี้ MenDetails ชวนทุกคนมาดูว่าอะไรคือสาเหตุ พร้อมแนะนำ 5 วิธีลดริ้วรอยใต้ตา ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ใครกำลังเจอปัญหานี้กวนใจอยู่ห้ามพลาดครับ
สาเหตุของการเกิดริ้วรอยใต้ดวงตา
Credit: freepik.com
ริ้วรอยใต้ตาเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติจากการที่ผิวหนังบริเวณใต้ดวงตาสูญเสียความสามารถในการสร้างและฟื้นฟูตัวเองเมื่ออายุมากขึ้น หากลองสังเกตดูจะเห็นว่าเวลายิ้มหรือทำสีหน้าต่าง ๆ จะเกิดริ้วรอยใต้ตาเป็นปกติ ซึ่งริ้วรอยเหล่านี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวแล้วหายไป แต่เมื่ออายุมากขึ้นบวกกับผิวหนังมีความหย่อนคล้อย ริ้วรอยพวกก็มีโอกาสจะติดอยู่ถาวร
อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยภายนอกหลายอย่างที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดริ้วรอยใต้ตาก่อนวัยอันควร ไม่ว่าจะเป็นการสูบบุหรี่, รังสี UV ในแดงแดด, ความเครียด, การอดนอน ไปจนถึงพันธุกรรม หลาย ๆ ปัจจัยสามารถแก้ไขได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ซึ่งจะช่วยลดการเกิดริ้วรอยใต้ตาได้อีกทางหนึ่ง
การป้องกันการเกิดริ้วรอยใต้ดวงตา
Credit: freepik.com
ริ้วรอยใต้ตาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ก็จริงแต่สามารถป้องกันไม่ให้เกิดก่อนวัยอันควรได้ หลักการป้องกันง่าย ๆ คือทาผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน พร้อมกับเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าด้วย Moisturizer เป็นประจำ หากไม่สูบบุหรี่ด้วยก็จะส่งผลดีต่อผิวหน้ามาก อย่าลืมทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ และนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ก็เป็นการป้องกันการเกิดริ้วรอยใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว
5 วิธีลดริ้วรอยใต้ดวงตาที่สามารถทำได้เอง
Credit: freepik.com
มีผลิตภัณฑ์มากมายที่ช่วยลดริ้วรอยใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ส่วนใหญ่มักจะมีราคาแพงจนบางครั้งก็เข้าถึงได้ยาก อย่างไรก็ตาม ยังมี วิธีลดริ้วรอยใต้ตา ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านโดยนำเอาวัตถุดิบใกล้ตัวมาประยุกต์ใช้ วิธีนี้ทั้งง่าย ปลอดภัย และประหยัด ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการบำรุงและสมานผิวสูง ซึ่งช่วยในการรักษาริ้วรอยและคืนความเรียบเนียนของผิวได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีวิตามินอี, ซี และเบตาแคโรทีนซึ่งช่วยเพิ่มการคอลลาเจนในผิวหนัง คุณสามารถนำเจลว่านหางจระเข้มาผสมกับโยเกิร์ตและน้ำแตงกวา จากนั้นทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและใต้ดวงตาพร้อมกับนวดเบา ๆ และปล่อยทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำสูตรนี้เป็นประจำทุกวันแล้วลองสังเกตความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผิวหนังใต้ดวงตาได้เลย
เมล็ดกาแฟ
ในเมล็ดกาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต่อสู้กับเซลล์ที่ทำให้เกิดริ้วรอยและช่วยลดความมันส่วนเกินบนผิวหน้า คุณสามารถใช้ผงเมล็ดกาแฟสด ผงโกโก้ และน้ำผึ้งมาผสมในอัตราส่วนที่เท่ากัน จากนั้นทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและใต้ดวงตา นวดเบา ๆ สักครู่และปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำสูตรนี้เป็นประจำวันละ 1 ครั้งจะช่วยลดริ้วรอยใต้ดวงตาให้ดูจางลงได้
พอกหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวและขมิ้น
น้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยวิตามินอีซึ่งช่วยในการฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เช่นเดียวกับขมิ้นที่มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูผิวมากมาย คุณสามารถนำน้ำมันมะพร้าวกับขมิ้นมาผสมกัน อาจเติมน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันคาโมมายล์ลงไปด้วยก็ได้ จากนั้นพอกให้ทั่วใบหน้าและใต้ดวงตาพร้อมกับนวดเบา ๆ สักครู่และปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด นี่เป็นอีกสูตรพอกหน้าที่ช่วยลดริ้วรอยและความหมองคล้ำใต้ดวงตาได้เป็นอย่างดี
Credit: freepik.com
น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกเป็นวัตถุดิบที่อ่อนโยนต่อผิว อุดมไปด้วยวิตามินอีและเคที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและรักษาสภาพผิว หลังจากล้างหน้า ให้หยดน้ำมันมะกอกลงบนนิ้วแล้วทาบริเวณใต้ดวงตาและผิวหน้ารอบ ๆ นวดเบา ๆ สักครู่แล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นเช็ดเบา ๆ ด้วยผ้าหรือสำลีชุบน้ำสะอาด วิธีนี้เป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังรอบดวงตา ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ริ้วรอยต่าง ๆ จะดูจางลง
โยเกิร์ต
โยเกิร์ตอุดมไปด้วยกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าพร้อมกับช่วยพัฒนาเนื้อเยื่อเซลล์ใหม่ และช่วยให้ผิวเรียบเนียนไร้ริ้วรอย คุณสามารถนำโยเกิร์ตมาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำกุหลาบในอัตราส่วนที่เท่ากัน จากนั้นคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมแล้วทาลงบนใบหน้าและบริเวณใต้ดวงตาให้ทั่ว นวดเบา ๆ สักครู่และปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด พอกหน้าสูตรนี้เป็นประจำวันละ 1 ครั้งจะช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส ริ้วรอยใต้ดวงตาและจุดด่างดำต่าง ๆ แลดูจางลง
เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงริ้วรอยใต้ดวงตาได้เมื่ออายุมากขึ้น แต่สามารถป้องกันไม่ให้มันขึ้นเกิดก่อนวัยอันควรได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและหมั่นสร้างนิสัยในการดูแลผิวหน้าอย่างเคร่งครัด อย่าปล่อยให้ริ้วรอยใต้ดวงตามาทำให้ใบหน้าของคุณดูโทรมหรือแก่กว่าวัย ลองนำทั้ง 5 วิธีลดริ้วรอยใต้ตา ในบทความนี้ไปปรับใช้ รับรองว่าผิวหน้าของคุณจะดูดีขึ้นอย่างแน่นอน แถมยังประหยัดเงินในกระเป๋าด้วย อีกหนึ่งสิ่งสำคัญคือพยายามอย่าสัมผัสกับรังสี UV มากเกินไป ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและพักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดริ้วรอยใต้ดวงตาได้ครับ
อ้างอิง
